体格检查报告中的“卫生法”■李·杰（Li Jie），《人民解放军》每日记者Sun Xingwei，Mao Wenkuan。最近，许多部门进行了年度健康评论。在体格检查报告中面对密集的数据和专业术语，许多员工不了解它。健康评估报告是人体的“健康记录”，详细记录了身体的各种指标以及可能的健康风险。通过审查身体检查报告，我们可以立即检测到身体中的异常，然后采取相应的干预步骤以防止发生或恶化。因此，这对于维持身体健康很重要。在这个问题中，我们邀请了综合医院解放军医院第八医学中心卫生医学系主任李·春林（Li Chunlin）讨论如何理解体格检查报告。记者：体格检查报告中的内容是什么？Li Chunlin：一份完整的健康测试报告在很大程度上包括许多组件，例如主要审查报告，物理评估说明，实验室和物理检查报告。主要的审查报告是医生对检查检查后产生的结论和建议，这需要特别注意和仔细解释。主要审查报告通常分为三个部分：积极发现，专业解释以及建议和准则。积极的发现是指本体格检查中发现的疾病或危险因素。解释专业人员是关于意义，因果的造成态度和风险的解释。建议的指导是根据个人评估情况提供有关诊断和治疗以及健康指导的建议，这有助于改善当前的健康状况并防止疾病的发生和发展。身体效果覆盖R测量重大迹象（例如身高，体重和血压）的埃斯特。实验室报告包括血液检查，尿液活动和各种生化指标。物理分析报告包括成像测试的结果，例如B-拆卸，X射线，CT，MRI等。记者：如果发现某些指标有关键值，该怎么办？ Li Chunlin：在体格检查报告中，我们可以看到某些指标在正常和离群之间，即我们称之为临界值（略微超过正常参考范围，但偏差不大）。尽管临界价值不符合疾病的诊断，但它可能会对健康状况发出预警，表明体内可能存在异常。如果立即采取干预步骤，则指标可能会返回正常范围。例如，血液葡萄糖对禁食的参考为3.9〜6.1mmol/L，糖尿病的诊断标准为FAsting血葡萄糖≥7.0mmol/l。如果体格检查数据为6.1〜7.0mmol/L，则意味着血糖水平至关重要。目前，通过饮食控制和中等运动，血糖水平可以有效降低，甚至可以恢复到正常水平。南赢得干预，糖尿病可以发展。面对体格检查报告中的临界价值，必须采取干预措施杀死隐藏的芽风险。如果某些指标略有变化或以临界价值发生变化，则可能与饮食，工作和休息或压力的最近变化有关，医生通常建议在一段时间后进行诊断。如果血压，血糖，血脂和其他指标具有临界价值，则应定期监测它们的变化。建议之战，朋友将适当地维护年度体格检查报告，将新报告与释放后几年的体格检查结果进行比较，并注意达到指标的速度。记者：物理经验报告中有什么异常雪茄？ Li Chunlin：在“管理重要的意外健康结果的特殊协议”中，分析后的重要异常结果分为A类和B类B类异常结果需要立即进行临床干预，否则可能是生命的威胁或严重后果。例如，在生化检查中，肝丙氨酸氨基转移酶指数的指数超过了正常范围的最大量，天冬氨酸氨基转移酶超过了正常范围的最大值，肾脏功能指数指数指数rectrum crectinine≥707μmol/l（首次）；心电图结果表明，怀疑慢性冠状动脉综合征，严重的快速或缓慢心律不齐等。正常范围的IMUM值，石材功能的指数为≥707μmol/L（前小时）或≥445μmol/L（首次）等。血液不适合早期检查肿瘤。这些标记不仅存在于恶性肿瘤中，还存在于良性肿瘤甚至正常组织中。换句话说，如果您患有肿瘤，这些肿瘤标记可能不一定会升高。没有肿瘤，肿瘤标记也可能增加。因此，当您找到凸起的肿瘤标记时，不要担心太多。记者：对我们的健康管理的物理审查的提醒是什么？ Li Chunlin：体格检查报告不仅是疾病筛查的工具，而且是Alsowell的“导航图”，它指导我们制定健康计划。通过对报告中数据的科学审查，您可以从以下方面管理健康。改善不良的生活习惯。身体检查报告中的一些异常信号可能是由于不良的生活方式习惯引起的。通过调整生活方式d连续的自我管理，健康状况可以有效改善。如果该报告表明尿酸太高，则可能导致高嘌呤的长期饮食。如果尚未出现痛风症状，则可以通过饮食调整观察到尿酸的变化。胆固醇水平升高可能是由于过度饱和的脂肪引起的，应注意饮食调整。血液和血脂异常的人建议每周至少进行150分钟的迅速步行或游泳；迟到一段时间的疲劳会导致免疫指标异常（例如淋巴细胞比）。目前，您应该关注其余的，并可能会恢复下一个审查。根据疾病风险实施分级干预措施。优先考虑疼痛信号。如果血压≥160/100mmHg，则首次发现空腹血糖≥7.0mmol/L，或发现可疑肿瘤的异常指标，建议您找到Medical尽快进行进一步诊断。长时间跟踪慢性问题。对于慢性问题，例如轻度脂肪肝和质量值的血脂，可以通过调整饮食结构并增加运动量来改善它。同时，每3至6个月检查一次一次，以监视指标的变化。制定个性化的健康管理计划。不同的人可能基于他们的实际状况，进行体格检查的报告被激励制定个人健康管理计划。例如，青少年可以专注于预防和控制代谢异常（例如尿酸）。超过45岁的人应注意胃肠镜和肿瘤筛查；如果亲子患有糖尿病，则需要严格控制血糖（空腹血糖小于6.0mmol/L）；一直坐在腰椎腰椎的人；暴露于灰尘的人很长一段时间以来的环境应经历常规的肺部功能。简而言之，体格检查报告的价值取决于“数据语音”，将模糊的“亚健康”状态更改为特定的物理指标。借助这些详细和准确的数据，我们可以更准确地了解我们的身体状况和时间，以发现潜在的健康问题，制定个人健康计划，并成为对我们健康负责的第一个人。